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Desde el próximo martes
19, dará inicio en el Complejo Cultural
Centro Chaqueño un Taller de Yoga
a cargo de la instructora Alicia Liliana
Petrik. Las clases se desarrollarán los días martes y viernes, de 20:30 a 21:30, y tendrá un costo de $ 240 mensual y $ 50 por cada clase.
Las inscripciones se realizan en las oficinas del CCCC, o al número telefónico
(0364) 443 1808.
El taller está dirigido a personas de cualquier edad y
sexo que quieran mejorar su calidad de vida beneficiando el funcionamiento
general del organismo físico, mental y espiritual.
La actividad estará pautada con una hora de ejercicios de
respiración para mejorar todo el metabolismo, ejercicios y posturas físicas que
tienen propiedades curativas, recuperativas y preventivas en todo el organismo.
También se llevarán a cabo ejercicios de relajación,
recomponiendo el equilibrio energético del cuerpo, aflojando y liberando
tensiones, contracturas, mejorando así el estrés, el insomnio, los dolores de
cabeza, entre otros.
Los interesados deberán asistir a las clases con ropa
cómoda (jogging, calzas, remeras, buzos, etc.).